Trainingen week 33

Van de week redelijk gelopen, alleen donderdag en vrijdag last van m’n scheen. Maandag en donderdag op nieuwe schoenen gelopen, en dat vonden m’n benen blijkbaar een slecht plan.

Zaterdag de hele dag koelen en masseren met als resultaat dat ik zondag, dat ik uit bed kwam, al nergens last meer van had. Ook tijdens de 25 kilometer geen last gehad, en achteraf moest ik er stevig op drukken om het te kunnen voelen.

Dus de Newton’s kunnen in ieder geval tot na New York in de kast blijven, en ik zal zo nog een extra paar Ecco’s bestellen. Dit keer de groene, die vond ik de vorige keer ook al lekker zitten maar was er toen niet in mijn maat.

Zoals reeds eerder vermeld, waren we vandaag dus weer naar Amsterdam voor een trainingsloop. Dit keer stond de 25 kilometer op het programma, en ging ik weer met de 5:30 groep mee. De vakanties zijn blijkbaar voorbij want het was een stuk drukker dan 3 weken geleden, en ook onze groep was een stuk groter dan de vorige keer. Maar heb ook vandaag weer lekker en gezellig gelopen, al was ik vooral blij dat ik geen last meer van m’n scheen (heb ge-) had.

Foto’s van de 25 kilometer trainingsloop
[flickrset id="72157622054351174" thumbnail="square"]