Groet Uit Schoorl

Vandaag voor mij, en waarschijnlijk vele met mij, de eerste wedstrijd van 2010. Hoewel er verder genoeg gelopen wordt, werd het wel weer eens tijd voor een wedstijdje om te kijken hoe we er, met nog 7 weken tot Utrecht, voorstaan.

Afgelopen nacht was Mike hier te logeren en met z’n drieen vertrokken we vanochtend redelijk op tijd naar Schoorl. De wereld was helaas weer wat wit, maar de wegen waren verder goed begaanbaar. Van Rinus een routebeschrijving ontvangen om de drukte van Schoorl te kunnen ontwijken, en via een hobbelweggetje bij het voetbalveld te komen.

Bij aankomst in het dorpshuis, zagen we Léonie, Gerard, nog iemand en Sierd al zitten. En vlak daarna kwamen ook Ronald, Martine en Annemarie binnen. Helaas zijn we de club kwijtgeraakt toen we naar de tent vertrokken om ons om te kleden. Op weg naar de start kwamen we nog wel weer even Ronald tegen, en ook later Sierd waarmee ik in het startvak op de start heb gewacht.

Toen om 11:00 het startschot, en op weg. Had eigenlijk gepland een beetje rustig aan te doen met een tempo van 5 minuten per kilometer. Vrijwel meteen liep ik al wat harder, maar de hartslag bleef redelijk en omdat het vrij makkelijk voelde het tempo maar doorgezet.

De route was verder mooi, met vooral in het duingebied een paar mooie uitzichten. Het heuvelachtige had wel wat effect op m’n snelheid, maar voelde verder niet echt zwaar aan.

Met m’n eindtijd van 2:18:11 (PR) ben ik in ieder geval dik tevreden. Het tempo van 4:36 per kilometer, doorgerekend naar een marathon betekend een eindtijd van 3:14:44. Het zou mooi zijn als ik dit tempo op tweede paasdag in Utrecht ga redden. Voor m’n gevoel had ik vandaag in ieder geval nog genoeg over om het tempo nog een paar kilometer vol te houden.

Vibram FiveFingers

Dit was ook de eerste keer dat ik een wedstrijdje op de Vibram FiveFingers heb gelopen. Daar heb ik onderweg wel de nodige vragen over mogen beantwoorden. De meest gestelde vragen waren:

Loopt dat nou lekker?
- Duh! Anders loop ik er niet op.

Is dat niet koud?
- Niet met hardlopen, wel met stilstaan.

Hebben ze demping?
- Nauwelijks

Doen de steentjes dan geen pijn?
- Over het algemeen voel je die niet echt.

Het lopen op de VFF ging weer prima, en na afloop voelden de benen wederom opvallen frist. Omdat ik er vandaag weer zonder sokken in het gelopen, heb ik er helaas wel weer een paar blaren aan over gehouden. Dus dat wordt van de week weer met sokken lopen, en het nu wat beter de tijd te geven te helen

En verder

Om 14:30 was het tijd voor Patries haar 10 kilometer. Nadat die van start was gegaan, ben ik weer naar het Dorpshuis gegaan en kwam daar Mike weer tegen. Onder het genot van een warme chocomel en een stuk appeltaart de tijd volgekletst tot de tijd dat Patries ongeveer weer terug zou moeten komen.

Patries hoopte vandaag onder de 1:15 uit te komen, maar omdat ze van de week ook last van haar knie had gehad wilde ze eerst maar eens zien hoe dat zou gaan. Daar bleek ze de eerste paar kilometer nog wel last van te hebben gehad, maar kon uiteindelijk redelijk pijnvrij doorlopen.

Onder de 1:15 was niet gelukt, maar wel haar persoonlijk record met maar liefst twee seconden verbeterd. Hopelijk gaat de knie nu weer goed, en kan ze nu weer lekker trainen.

Terwijl de rest van de bloggers/tweeps nog ergens in Schoorl een feestje aan het bouwen waren, zijn wij nadat Patries was omgekleed, lekker naar huis gegaan voor een lekkere warme douche. Dat feestje komt hopelijk nog wel weer een andere keer.

Volgende week naar de Midwintermarathon in Apeldoorn. Daar gaat Patries de 8 kilometer lopen, en ik de 27,5 kilometer. Daar ga ik weer een wat rustiger rondje lopen, maar wel weer lekker op de VFF.