Hoewel het iedere dag steeds iets beter met de hiel/achillespees lijkt te gaan, zet het herstel voor m’n gevoel nog geen zoden aan de dijk. Zelfs normaal lopen gaat momenteel nog steeds meestal niet pijnvrij, en heb dan ook steeds meer mijn twijfels dat het inderdaad met maximaal twee weken over is.
Het ziet er daarom ook naar uit dat meelopen met de Be More Ultra Tour, zeker tijdens de eerste twee etappes, helaas niet zal gaan lukken. Betwijfel of het de latere etappes wel mogelijk zijn, maar wie weet hoe het herstel van de week gaat. Een voordeel; dit “inschrijfgeld” is in ieder geval niet weg, maar zal goed worden besteed.
Ook de marathon van Utrecht zie ik het momenteel somber, en verwacht dat Hoorn pas m’n volgende marathon zal gaan worden. Een voordeel, die is lekker dichtbij en de avond-trainingen zijn weer met daglicht en kunnen weer in korte broek 
Afgelopen week in ieder geval wel flink alternatief getraind. Blijkbaar zoveel dat ik er zelfs nog een kilo van ben afgevallen. Komende week maar iets beter op letten qua meer eten/minder bewegen (hoeveel mensen zouden dat wel eens willen zeggen ), want ben wat mij betreft op een prima gewicht waar ik niet onder hoef/wil komen.
* Zondag: Uurtje stevig gefietst
* Maandag: Uurtje op de hometrainer
* Dinsdag: Uurtje stevig gefietst
* Woensdag: Half uurtje gewandeld
* Donderdag: Uurtje gewandeld
* Vrijdag: 50 minuten crosstrainer
* Zaterdag: 105 minuten crosstrainer
* Zondag: Uurtje stevig gefietst
Hopelijk gaat het herstel van de week wat voorspoediger, en kan ik uiterlijk op m’n verjaardag (woensdag) weer eens trainen. Dan is er nog een beetje hoop voor de Zandvoort Circuit Run volgende week zondag. Zou lekker zijn als ik die 12 kilometer in desnoods duurlooptempo kan lopen.
www.5fingers.nl
Je blessure moet maar eens snel over zijn!!
Das een tegenvaller Raymond. Je had vast sneller verwacht. Jammer dat je de 1e etappes niet mee kunt maken. Hopelijk de finale wel. Goed herstel gewenst!
blijkbaar beweeg je nog genoeg dus neem nog maar een dropje (of 2) maar serieus: het schiet niet op he? balen.. hopelijk kun je aankomende week weer rustig aan beginnen met hardlopen. Sterkte
Balen dat je nog steeds niet goed uit de voeten kunt. De voorbereidingen verliepen zo voorspoedig, dat het zonde zou zijn indien je de BMUT etappe(s) en de Utrecht marathon zou moeten laten schieten.
Hopelijk krijg je woensdag een mooi verjaardagskado.
Snel herstel toegewenst.
Vervelend dat je blessure nog steeds aanhoud, ondanks dat je nu met alternatieve training bezig bent wil je natuurlijk maar 1 ding en dat is weer lekker lopen.
Voor mij zal Hoorn ook pas weer mijn eerste wedstrijd worden maar dan wel de halve ipv de hele.
Vervelend maar lees op heel veel blogjes dat er blessure leed rond hangt.
En er snel vanaf zijn willen we allemaal, maar helaas is dat niet altijd het geval.
Goed herstel en snel weer rennend door het leven.
Ha Raymond, helemaal goed dat je erbij was de afgelopen dagen. Je deed het goed als fietsende begeleider èn als finishlint vasthouder.
Tot een volgende keer….en dan loop je weer!