Wat geïrriteerd

De longen

Beetje medisch dagje vandaag. Vanochtend om 8:30 een afspraak bij de huisarts om de uitslag van de longfunctie anderhalve week geleden te bespreken. Die longfunctie was zoals ik al verwachtte niet al te best gegaan. Met dagelijks medicijngebruik van afgelopen half jaar was zelfs iets slechter dan vorig jaar september zonder medicijnen. Volgens de longarts “matig obstructief gestoord”, en vermoed dat hij dan de longen bedoeld

De huisarts wilde me nog wel doorverwijzen voor een normale afspraak naar de longarts (dit was blijkbaar gewoon spreekuur), om zo eventueel verder te onderzoeken/experimenteren. Na het mislukte experiment vorig jaar met de Symbicort, momenteel weinig zin om andere rommel te proberen waar m’n lichaam misschien slecht op reageert. Voel me nu verder prima, en dat wil ik graag zo houden.

De hiel

Omdat de hiel/achillespees vandaag nog steeds vrij pijnlijk was, toch meteen maar een afspraak bij de fysiotherapeut gemaakt. Degene die me vorig jaar met de knie had geholpen had helaas donderdag pas tijd, maar zijn collega had gelukkig eind van de middag al tijd.

Dus eind van de middag op de FiveFingers naar de fysio. Na zijn eerste verbazing over m’n schoenen, en zijn nog grotere verbazing toen ik zei dat ik er op hardloop , het probleem uitgelegd. Nadat zijn initiële testjes geen pijn deden, heb ik voorgedaan wanneer ik precies pijn had. Daarna heeft hij nog wat gekeken en gevoeld, volgens hem is het slechts wat geïrriteerd en komt inderdaad waarschijnlijk door een strakke VFF.

Het was verder niet rood, er zat geen vocht in en mocht wat hem betreft als de pijn over was meteen weer normaal trainen. Pas als het met twee weken nog niet helemaal over is, moest ik terugkomen al verwacht hij niet dat het zolang zal duren. Na nog wat discussiëren over de Vibram FiveFingers en looptechniek in het algemeen, kon ik opgelucht naar huis.

Dus goed nieuws, hopelijk is de pijn met een paar dagen weg en mag ik weer trainen. Zal de geplande halve marathon van zondag voor de zekerheid overslaan, maar hopelijk kan ik volgende week wel de voorgenomen afstanden tijdens de Be More Ultra Tour lopen en misschien de woensdag wat meer om het tekort van afgelopen weekend te compenseren. Als het van de organisatie mag natuurlijk