Auteur Archief: raymond

ProRailRun & Blessure update

Geplaatst op mei 9, 2010 door raymond

Omdat het nu allemaal wel erg lang duurde met de blessure, had ik afgelopen paar weken weinig inspiratie om te bloggen of veel te twitteren. Zelfs het simpelweg opstaan en lopen ging vaak nog steeds niet pijnvrij. De afgelopen paar … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , , , , | 22 Reacties

Langzaam maar zeker

Geplaatst op april 18, 2010 door raymond

Na maandag voor het eerst sinds weken weer eens te hebben gelopen, voelde de voet dinsdag na een nachtje slapen weer wat beter dan de ochtend er voor. Ook overdag was er weinig aan de hand, maar ‘s avonds na … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , , , , | 8 Reacties

Stoomtramloop

Geplaatst op april 17, 2010 door raymond

Onlangs kreeg ik een dikke enveloppe me een stapeltje flyers van en voor de Stoomtramloop, met het verzoek deze te verspreiden bij een hardloopvereniging / -groep of onder mijn hardloopvrienden. Maar omdat ik momenteel meer mensen digitaal lijk te spreken … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , | 1 Reactie

Eindelijk!

Geplaatst op april 12, 2010 door raymond

Omdat het in mijn ogen met de fysiotherapeut allemaal niet zo opschoot, sinds goede vrijdag zelf maar wat meer gaan experimenteren qua rekken, strekken en andere oefeningen. Die vrijdag leek dat al wat effect te hebben, want voor m’n gevoel … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , | 13 Reacties

Maar weer eens een update

Geplaatst op april 4, 2010 door raymond

Al twee weken geen blogje geschreven, terwijl er toch nog wel wat hardloop gerelateerde zaken zijn gebeurd. Dus nu maar even een korte(?) update van de afgelopen twee weken Be More Ultra Tour Op m’n verjaardag was de start van … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , , | 10 Reacties

Duurt lang

Geplaatst op maart 21, 2010 door raymond

Hoewel het iedere dag steeds iets beter met de hiel/achillespees lijkt te gaan, zet het herstel voor m’n gevoel nog geen zoden aan de dijk. Zelfs normaal lopen gaat momenteel nog steeds meestal niet pijnvrij, en heb dan ook steeds … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , , , | 7 Reacties

Wat geïrriteerd

Geplaatst op maart 15, 2010 door raymond

De longen Beetje medisch dagje vandaag. Vanochtend om 8:30 een afspraak bij de huisarts om de uitslag van de longfunctie anderhalve week geleden te bespreken. Die longfunctie was zoals ik al verwachtte niet al te best gegaan. Met dagelijks medicijngebruik … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , , , , , | 7 Reacties

32 van Kampen

Geplaatst op maart 13, 2010 door raymond

Oorspronkelijk had ik voor vandaag een duurloop van rond de drie uur gepland. Had wel gehoord dat dit weekend ook de 32 van Kampen zou zijn, maar 32 kilometer leek me net 3 kilometer te kort. Van de week bedacht … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , | 13 Reacties

Stoer (vind ik zelf :))

Geplaatst op maart 10, 2010 door raymond

Hoewel hij vrij laag staat, is het je misschien al eens opgevallen; de “badge” met een link naar Birthday Shoes. Dit is een site gewijd aan van alles over de Vibram FiveFingers die ik, zoals je waarschijnlijk niet zal verbazen, … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , | 4 Reacties

20 van Alphen

Geplaatst op maart 7, 2010 door raymond

Met de start pas om 13:30, vandaag eens een wedstrijd waarvoor we gelukkig niet zo heel vroeg op pad hoefden. Hoewel ik redelijk had geslapen, voelde ik me vanochtend niet echt fit; raar in het hoofd en een beetje in … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , | 10 Reacties