Auteur Archief: raymond

Daar zijn we weer!

Geplaatst op juli 18, 2010 door raymond

Na bijna een maand is het wel weer eens tijd voor een berichtje Van de week zijn we teruggekomen van de vakantie in Torremolinos, en de paar weken daarvoor alleen maar rustig getraind en geen bijzondere dingen op hardloopgebied meegemaakt … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , , , | 6 Reacties

Weinig

Geplaatst op juni 20, 2010 door raymond

Eigenlijk weinig te melden deze week. Na de Stoomtramloop waren de kuiten wat gevoeliger, maar dat zal ongetwijfeld komen doordat het weer een beetje vlotter ging en de benen dat niet meer gewend zijn. Doordeweeks daarom maar een beetje rustig … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , | 11 Reacties

Stoomtramloop

Geplaatst op juni 14, 2010 door raymond

Na vorige week voor het eerst in drie maanden weer eens een halve marathon te hebben gelopen, stond de volgende al weer op het programma. Dit keer weer eens lekker in de buurt: de Stoomtramloop. Een halve marathon van Medemblik … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , , , , , | 12 Reacties

(Halve) Marathon van Leeuwarden

Geplaatst op juni 6, 2010 door raymond

Na een geslaagde training van de week, besloten toch naar Leeuwarden te gaan. Op de website had Patries (wel ) gezien dat er (vreemdgenoeg) alleen zaterdag een na-inschrijving was. Maar om zaterdag even op en neer naar Leeuwarden te gaan … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , | 15 Reacties

Geen Almere City Run & Blessure update

Geplaatst op mei 30, 2010 door raymond

Het plan voor vandaag om deel te nemen aan de Almere City Run, maar na het horen/zien van het weerbericht gisteren hielden we al een slag om de arm. Niet dat we niet in de regen willen lopen, best lekker … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , | 10 Reacties

Marathon Hoorn (10KM)

Geplaatst op mei 16, 2010 door raymond

Na de lekkere trainingsweek van de afgelopen week, vandaag als toetje een 10 kilometer wedstrijdje in Hoorn. Enige pijntje een redelijke blaar onder de hiel, die baarde me wel een beetje zorgen want dat liep niet echt lekker. De start … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , | 14 Reacties

Richting Hoorn

Geplaatst op mei 15, 2010 door raymond

Na de ProRailRun vorige week zaterdag, voelde het pootje redelijk goed. Overdag af en toe nog wel wat pijntjes, maar meer naweeën dan echte pijn. Moet er nog wel even aan wennen dat opstaan en weglopen geen pijn meer doet. … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , , , , , | 7 Reacties

ProRailRun & Blessure update

Geplaatst op mei 9, 2010 door raymond

Omdat het nu allemaal wel erg lang duurde met de blessure, had ik afgelopen paar weken weinig inspiratie om te bloggen of veel te twitteren. Zelfs het simpelweg opstaan en lopen ging vaak nog steeds niet pijnvrij. De afgelopen paar … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , , , , | 22 Reacties

Langzaam maar zeker

Geplaatst op april 18, 2010 door raymond

Na maandag voor het eerst sinds weken weer eens te hebben gelopen, voelde de voet dinsdag na een nachtje slapen weer wat beter dan de ochtend er voor. Ook overdag was er weinig aan de hand, maar ‘s avonds na … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , , , , | 8 Reacties

Stoomtramloop

Geplaatst op april 17, 2010 door raymond

Onlangs kreeg ik een dikke enveloppe me een stapeltje flyers van en voor de Stoomtramloop, met het verzoek deze te verspreiden bij een hardloopvereniging / -groep of onder mijn hardloopvrienden. Maar omdat ik momenteel meer mensen digitaal lijk te spreken … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , | 1 Reactie