Tag Archieven: Achillespees

Amsterdam Marathon (8km)

Geplaatst op oktober 17, 2010 door raymond

Leek de blessure tijdens de eerste trainingen na de Damloop prima te gaan, ging het een weekje later toch weer fout en had ik “opeens” een zere enkel. Niet de “orginele” blessure, maar zal ongetwijfeld iets met overbelasting door het … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , | 9 Reacties

Lauwersoog – Ulrum 2010

Geplaatst op augustus 1, 2010 door raymond

Lauwersoog-Ulrum hadden we vorig jaar ook al gelopen, en hoewel zowat aan het eind van de wereld zit en ik me daar compleet stuk had gelopen, was het vooral een leuk gezellig loopje en dus voor herhaling vatbaar. In tegenstelling … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , , , | 13 Reacties

Richting Hoorn

Geplaatst op mei 15, 2010 door raymond

Na de ProRailRun vorige week zaterdag, voelde het pootje redelijk goed. Overdag af en toe nog wel wat pijntjes, maar meer naweeën dan echte pijn. Moet er nog wel even aan wennen dat opstaan en weglopen geen pijn meer doet. … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , , , , , | 7 Reacties

ProRailRun & Blessure update

Geplaatst op mei 9, 2010 door raymond

Omdat het nu allemaal wel erg lang duurde met de blessure, had ik afgelopen paar weken weinig inspiratie om te bloggen of veel te twitteren. Zelfs het simpelweg opstaan en lopen ging vaak nog steeds niet pijnvrij. De afgelopen paar … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , , , , | 22 Reacties

Langzaam maar zeker

Geplaatst op april 18, 2010 door raymond

Na maandag voor het eerst sinds weken weer eens te hebben gelopen, voelde de voet dinsdag na een nachtje slapen weer wat beter dan de ochtend er voor. Ook overdag was er weinig aan de hand, maar ‘s avonds na … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , , , , | 8 Reacties

Eindelijk!

Geplaatst op april 12, 2010 door raymond

Omdat het in mijn ogen met de fysiotherapeut allemaal niet zo opschoot, sinds goede vrijdag zelf maar wat meer gaan experimenteren qua rekken, strekken en andere oefeningen. Die vrijdag leek dat al wat effect te hebben, want voor m’n gevoel … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , | 13 Reacties

Maar weer eens een update

Geplaatst op april 4, 2010 door raymond

Al twee weken geen blogje geschreven, terwijl er toch nog wel wat hardloop gerelateerde zaken zijn gebeurd. Dus nu maar even een korte(?) update van de afgelopen twee weken Be More Ultra Tour Op m’n verjaardag was de start van … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , , | 10 Reacties

Duurt lang

Geplaatst op maart 21, 2010 door raymond

Hoewel het iedere dag steeds iets beter met de hiel/achillespees lijkt te gaan, zet het herstel voor m’n gevoel nog geen zoden aan de dijk. Zelfs normaal lopen gaat momenteel nog steeds meestal niet pijnvrij, en heb dan ook steeds … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , , , | 7 Reacties

Wat geïrriteerd

Geplaatst op maart 15, 2010 door raymond

De longen Beetje medisch dagje vandaag. Vanochtend om 8:30 een afspraak bij de huisarts om de uitslag van de longfunctie anderhalve week geleden te bespreken. Die longfunctie was zoals ik al verwachtte niet al te best gegaan. Met dagelijks medicijngebruik … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , , , , , | 7 Reacties