Tag Archieven: Amsterdam

Amsterdam Marathon (8km)

Geplaatst op oktober 17, 2010 door raymond

Leek de blessure tijdens de eerste trainingen na de Damloop prima te gaan, ging het een weekje later toch weer fout en had ik “opeens” een zere enkel. Niet de “orginele” blessure, maar zal ongetwijfeld iets met overbelasting door het … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , | 9 Reacties

Dam tot Damloop 2010

Geplaatst op september 20, 2010 door raymond

Inmiddels alweer even na het vorige blogje over de gezellige trainingen, helaas waren die blijkbaar iets te veel van het goede met als gevolg dat e.e.a behoorlijk pijnlijk was. Gelukkig niet zo erg als de vorige keer, en het hardlopen … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , | 16 Reacties

Trainingsloop 20km

Geplaatst op juli 25, 2010 door raymond

Omdat het vorig jaar zo goed was bevallen, loop ik net als vorig jaar weer mee met de door Phanos georganiseerde trainingslopen in aanloop naar de Amsterdam Marathon. Met nog 12 weken tot aan de marathon, was het vandaag tijd … Lees verder →

Gepost inTraining | Getagged , , , , , | 5 Reacties

The Prodigy HMH

Geplaatst op november 30, 2009 door raymond

Inmiddels alweer een week geleden, maar vorige week kwam het er niet van. Dus hier alsnog het verslagje van The Prodigy vorige week maandag in de Heineken Music Hall. Normaal gesproken ben ik niet zo’n concertganger, maar omdat The Prodigy … Lees verder →

Gepost inConcerten | Getagged , , | 2 Reacties

Amsterdam Marathon

Geplaatst op oktober 18, 2009 door raymond

Vandaag was de Amsterdam Marathon! Hoewel ik zelf niet mee deed, vandaag toch vroeg uit bed en naar Amsterdam want Patries zou mee gaan doen aan de 7.5 kilometer. Dus vandaag mocht ik eens de supporter uithangen, de spullen sjouwen … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , , | Plaats een reactie

Kritische vraag

Geplaatst op oktober 17, 2009 door raymond

Nadat ik vanochtend via Twitter meldde dat ik definitief had besloten af te zien van de halve marathon morgen in Amsterdam kreeg ik, naast een aantal sympathieke steunbetuigingen (waarvoor dank), van @leotolboom de volgende vraag (waarvoor ook dank ): [qtweet … Lees verder →

Gepost inNYCM 2009 | Getagged , , , , , | Plaats een reactie

Duurloop 3-10-2009

Geplaatst op oktober 3, 2009 door raymond

Na een paar weekenden elders gelopen te hebben (Dam tot Damloop, 35 kilometer vorige week in Amsterdam) vandaag weer eens een duurloop in de eigen omgeving. Omdat ik tijdens de trainingen van afgelopen week soms wat last had van m’n … Lees verder →

Gepost inHardlopen, NYCM 2009, Training | Getagged , , , , , | Plaats een reactie

Trainingsloop 35 kilometer

Geplaatst op september 27, 2009 door raymond

Vandaag al weer de laatste trainingsloop in de serie trainingslopen die waren georganiseerd voor de Amsterdam Marathon. Dit keer dus 35 kilometer, al kon er ook gekozen worden voor de 30 kilometer. Omdat de trainingsloop vandaag al om 9:30 zou … Lees verder →

Gepost inHardlopen, NYCM 2009 | Getagged , , , | Plaats een reactie

Trainingen week 36

Geplaatst op september 12, 2009 door raymond

Trainingen week 36 (31-8-2009 6-9-2009) Maandag: Kermis Dinsdag: Verrot van de kermis, dus veel rust Woensdag: 17.49km (1:33) Donderdag: 8.24km (41 min) Vrijdag: Crosstrainer Zaterdag: Rust Zondag: 30km 30 van Amsterdam Noord (2:36:55 min) Totaal: 55.73km (4h 51min)   Maandag … Lees verder →

Gepost inHardlopen, Training | Getagged , , , , | Plaats een reactie

Trainingen week 33

Geplaatst op augustus 16, 2009 door raymond

Trainingen week 33 (10-8-2009 16-8-2009) Maandag: 12.23 (58 min) Dinsdag: Rust Woensdag: 16.97 (90 min) Donderdag: 16.99 (37 min) Vrijdag: 9.71 (50 min) Zaterdag: Rust Zondag: 25km (131 min) Totaal: 70.90km (6h 6min)   Van de week redelijk gelopen, alleen … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , , | Plaats een reactie