Tag Archieven: Dam tot Damloop

Dam tot Damloop 2010

Geplaatst op september 20, 2010 door raymond

Inmiddels alweer even na het vorige blogje over de gezellige trainingen, helaas waren die blijkbaar iets te veel van het goede met als gevolg dat e.e.a behoorlijk pijnlijk was. Gelukkig niet zo erg als de vorige keer, en het hardlopen … Lees verder →

Gepost inWedstrijd | Getagged , , , , , | 16 Reacties

Duurloop 3-10-2009

Geplaatst op oktober 3, 2009 door raymond

Na een paar weekenden elders gelopen te hebben (Dam tot Damloop, 35 kilometer vorige week in Amsterdam) vandaag weer eens een duurloop in de eigen omgeving. Omdat ik tijdens de trainingen van afgelopen week soms wat last had van m’n … Lees verder →

Gepost inHardlopen, NYCM 2009, Training | Getagged , , , , , | Plaats een reactie

Trainingen week 38

Geplaatst op september 27, 2009 door raymond

Trainingen week 38 (14-9-2009 20-9-2009) Maandag: 9.08 km (50 min) Dinsdag: Sportschool Woensdag: 14.44km (1:12) Donderdag: 18.01km (1:35) Vrijdag: Rust Zaterdag: Dam tot Damloop by night 10EM (1:24:22) Zondag: Dam tot Damloop 10EM (1:16:20) Totaal lopen: 73.73km (6h 17min)  

Gepost inHardlopen, Training | Getagged , , | Plaats een reactie