Sponsor
-
Recent Posts
Tour data
- 31 07 2010 Lauwersoog - Ulrum »
- 15 08 2010 Trainingsloop 25km »
- 05 09 2010 30 van Amsterdam Noord »
- 18 09 2010 Hemdykloop* »
- 19 09 2010 Dam tot Damloop »
- 26 09 2010 Trainingsloop 35km »
- 03 10 2010 Agriport A7 HM * »
- 17 10 2010 Amsterdam Marathon »
- 07 11 2010 Berenloop »
- 21 11 2010 Zevenheuvelenloop »
- 08 01 2011 WDW Half Marathon »
- 09 01 2011 WDW Marathon »
Archives
Categories
Tag Archives: Trainen
Trainingsloop 20km
Omdat het vorig jaar zo goed was bevallen, loop ik net als vorig jaar weer mee met de door Phanos georganiseerde trainingslopen in aanloop naar de Amsterdam Marathon. Met nog 12 weken tot aan de marathon, was het vandaag tijd … Continue reading
Posted in Training
Tagged Amsterdam, Amsterdam Marathon, Olympisch Stadion, Trainen, VFF, Vibram FiveFingers
5 Comments
Richting Hoorn
Na de ProRailRun vorige week zaterdag, voelde het pootje redelijk goed. Overdag af en toe nog wel wat pijntjes, maar meer naweeën dan echte pijn. Moet er nog wel even aan wennen dat opstaan en weglopen geen pijn meer doet. … Continue reading
Posted in Training
Tagged Achillespees, Blaar, Blessure, Hardlopen, Hiel, Marathon Hoorn, Trainen, VFF, Vibram FiveFingers
7 Comments
Afgelopen week
Deze week verliep de week wat anders dan ik aanvankelijk in m’n hoofd had qua planning. Bedoeling was dinsdag, donderdag en vrijdag trainen, maar doordat ik onverwachts woensdag voor controle naar het ziekenhuis moest liep het iets anders. Dinsdag ‘s … Continue reading
Op schema
Dinsdag Vandaag weer eens tijd voor intervallen, 6×1 kilometer rond de 4:00. Omdat er toch nog wel een frisse oostenwind stond, de afsluitdijk maar weer op. Eerst een paar kilometer warmlopen, en toen werd het tijd voor de 1e interval. … Continue reading
Posted in Training
Tagged Groet uit Schoorl, Midwintermarathon, Trainen, Utrecht Marathon, VFF, Vibram FiveFingers
5 Comments
Weer koud weer
Dinsdag Vandaag op pad voor een lekker rustig rondje. Helaas wel weer wat kouder en een noordoostenwind. Daarom de afsluitdijk maar weer op zodat ik op de terugweg de wind in de rug zou hebben. Hoewel de voetjes nog wat … Continue reading
Posted in Training
Tagged 5fingers.nl, Afsluitdijk, De Trek Outdoor, Groet uit Schoorl, Hardlopen, Injinji, Marathon Hoorn, Trainen, VFF, Vibram FiveFingers
1 Comment
Fijne schoentjes :)
Zaterdag Begin van de week had ik gedacht om vandaag een rondje Amstelmeer te gaan lopen. Leuk rondje van bijna 30 kilometer. Maar omdat de Vibrams wel erg lekker lopen wilde ik daarmee graag zien hoe ver ik zou kunnen, … Continue reading
Posted in Training
Tagged Buff, Groet uit Schoorl, Hardlopen, Trainen, VFF, Vibram FiveFingers
11 Comments
Gaat lekker
Maandag Na een lekker loopweekend, was de planning voor vandaag lekker rustig een half uurtje op de Vibrams FiveFingers (VFF) te gaan lopen. Maar de schoenen liepen zo lekker dat ik na een kwartier besloot een andere route te nemen, … Continue reading
Posted in Training
Tagged Dijk, Ecco BIOM, Glad, Hardlopen, Robbenoordbos, Trainen, VFF, Vibram FiveFingers
5 Comments
Trainingsloop Midwintermarathon Apeldoorn
Een tijdje terug plaatste Ronald een oproep om samen met hem en Raoul het parcours van de Midwintermarathon te gaan verkennen. Hoewel me dat wel leuk leek was het wel helemaal in Apeldoorn, en dat betekende vroeg op voor een … Continue reading
Posted in Training
Tagged Apeldoorn, Bloggers, Buff, Hardlopen, Midwintermarathon, Sneeuw, Trainen, Tweeps
11 Comments
Gatver, weer sneeuw
Donderdag Voor vandaag had ik een duurloop van twee uur gepland, of een uur duur en de terugweg wat vlotter. Het werd uiteindelijk dat laatste. Dat ik de deur uitstapte, sneeuwde het hier weer eens. Gelukkig was dat over nog … Continue reading
Trainingsweek 3-2010
Dinsdag Vandaag op pad voor 80 minuten inclusief 2 keer 10 minuten op treshold (volgens Jack Daniels de coach, niet de Whiskey). Helaas was de batterij van de footpod leeg, en moest ik het een keer alleen op hartslag doen. … Continue reading
www.5fingers.nl