Tag Archieven: Trainen

Kritische vraag

Geplaatst op oktober 17, 2009 door raymond

Nadat ik vanochtend via Twitter meldde dat ik definitief had besloten af te zien van de halve marathon morgen in Amsterdam kreeg ik, naast een aantal sympathieke steunbetuigingen (waarvoor dank), van @leotolboom de volgende vraag (waarvoor ook dank ): [qtweet … Lees verder →

Gepost inNYCM 2009 | Getagged , , , , , | Plaats een reactie

Nog niet goed genoeg

Geplaatst op oktober 14, 2009 door raymond

Vandaag moest het wat mij betreft dan toch nog een keer gebeuren, een lange duurloop van hopelijk drie uur. De fysiotherapeut had al z’n bedenkingen, maar ging toch over stag omdat ik had toegezegd te stoppen als ik last zou … Lees verder →

Gepost inNYCM 2009 | Getagged , , , | 1 Reactie

Lekker gelopen

Geplaatst op oktober 12, 2009 door raymond

Zoals de titel doet vermoeden, vandaag eindelijk weer lekker gelopen. Sinds gisterenmiddag al geen pijntje meer aan de knie gevoeld, en vandaag de hele dag gehoopt dat het vanavond met hardlopen ook goed zou gaan. Omdat ik nog steeds braaf … Lees verder →

Gepost inNYCM 2009 | Getagged , , , , | Plaats een reactie

Duurloop 10 oktober 2009

Geplaatst op oktober 11, 2009 door raymond

Vandaag vond ik het wel weer eens tijd om een lekker stukje te gaan hardlopen. De knie voelde prima en hoopte dan ook dat het met hardlopen goed zou blijven gaan. Na de verplichte therapeutische wandeling, even wat gerekt en … Lees verder →

Gepost inNYCM 2009 | Getagged , , | Plaats een reactie

Alles doet het nog

Geplaatst op oktober 8, 2009 door raymond

Vandaag voor het eerst sinds zondag weer mogen lopen. Bijna de hele dag nerveus over hoe het zou gaan, de ergste scenario’s gingen al door m’n hoofd. Zelfs de dagelijkse tip op de site van de New York City Marathon … Lees verder →

Gepost inNYCM 2009 | Getagged , , , | Plaats een reactie

Bezoek Fysiotherapeut

Geplaatst op oktober 7, 2009 door raymond

Na Wieringerwerf toch pijn aan de knie overgehouden. Met minder dan vier weken te gaan, wilde ik het qua pijnlijke knie niet afwachten, dus meteen maar een afspraak proberen te maken met een fysiotherapeut die me werd aangeraden. Maandag het … Lees verder →

Gepost inHardlopen | Getagged , , , | Plaats een reactie

Duurloop 3-10-2009

Geplaatst op oktober 3, 2009 door raymond

Na een paar weekenden elders gelopen te hebben (Dam tot Damloop, 35 kilometer vorige week in Amsterdam) vandaag weer eens een duurloop in de eigen omgeving. Omdat ik tijdens de trainingen van afgelopen week soms wat last had van m’n … Lees verder →

Gepost inHardlopen, NYCM 2009, Training | Getagged , , , , , | Plaats een reactie

Trainingsloop 35 kilometer

Geplaatst op september 27, 2009 door raymond

Vandaag al weer de laatste trainingsloop in de serie trainingslopen die waren georganiseerd voor de Amsterdam Marathon. Dit keer dus 35 kilometer, al kon er ook gekozen worden voor de 30 kilometer. Omdat de trainingsloop vandaag al om 9:30 zou … Lees verder →

Gepost inHardlopen, NYCM 2009 | Getagged , , , | Plaats een reactie

Trainingen week 39

Geplaatst op september 27, 2009 door raymond

Trainingen week 39 (21-9-2009 27-9-2009) Maandag: Rust Dinsdag: 14.13km (1:15) Woensdag: Sportschool Donderdag: 18.3km (1:38) Vrijdag: 13.64km (1:07) Zaterdag: Rust Zondag: 35km (3:11) Totaal lopen: 81.07km (7h 11min)  

Gepost inHardlopen, Training | Getagged , | Plaats een reactie

Nog 5 weken

Geplaatst op september 27, 2009 door raymond

Vandaag is het nog precies 5 weken tot de New York City Marathon 2009. Terwijl Patricia zich steeds drukker begint te maken over de vakantie op zich, begin ik me steeds meer zorgen te maken over de marathon. Train ik … Lees verder →

Gepost inHardlopen, NYCM 2009 | Getagged , , , | Plaats een reactie